MAWASHI-GODAN

Montre comment réagir aux attaques circulaires (Mawashi-Geri ou Ura-Mawashi-Geri) délivrées pendant que vous exécutez Mawashi-Shodan. Ce Kata nécessite que vous avanciez à chaque fois sur Tori.

 

Première partie

Mêmes remarques que pour Mawashi-Nidan.

 

Premier tour (contre une attaque circulaire venant de la droite)

I II : en avançant le pied droit à 9 h, Gedan-Barai droit + Soto-Uke (2e forme) gauche.

(II) III : reprendre la courbe en Kiba-Dachi puis avancer le pied droit à 12 h avec Gedan-Kake-Uke (EI) gauche + Ude-Uke droit.

(III) IV : reprendre la courbe en Kiba-Dachi puis avancer le pied droit à 9 h avec Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

(IV) V : reprendre la courbe en Ko-Kutsu puis en avançant le pied gauche, Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

(V) Vb : reprendre la courbe en Nekoashi-Dachi (pied gauche en avant) puis en avançant le pied gauche à 9 h, Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

(Vb) VI : reprendre la courbe en Nekoashi-Dachi (pied gauche en avant). Continuer à reculer le pied gauche pour passer en Kiba-Dachi face à 9 h puis avancer le pied droit avec Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

(VI) III : poursuivre avec III.

 

Deuxième tour (contre une attaque circulaire venant de la gauche) :

I II : ramenez le pied gauche vers le droit puis avancez le droit  à 9 h avec Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit.

(II) III : comme I II après avoir repris la courbe en Kiba-Dachi.

(III) IV : reprendre la courbe en Kiba-Dachi puis avancer le pied  droit à 9 h avec Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit.

(IV) V : reprendre la courbe en Ko-Kutsu puis en avançant le pied  gauche, Gedan-Kake-Uke droit + Ude-Uke gauche.

(V) Vb : reprendre la courbe en Nekoashi-Dachi puis en avançant le pied gauche à 9 h, Gedan-Kake-Uke droit + Ude-Uke gauche.

(Vb) VI : reprendre la courbe en Nekoashi-Dachi, reculez le pied gauche pour passer en Kiba-Dachi face à 9 h puis en avançant le pied droit Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit.

 

Deuxième partie

Même remarque que pour Mawashi-Nidan.

 

Premier tour (contre une attaque circulaire venant de la droite) :

 I II : en avançant le pied droit à 3 h, Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

 (II) III : reprendre la courbe enjoignant le pied droit au gauche puis en l'écartant en Kiba-Dachi. Avancez ensuite le gauche avec Ude-Uke droit + Gedan-Kake-Uke (IE) gauche.

(III) IV : passez en Kiba-Dachi en reprenant la courbe puis à partir de Ko-Kutsu, avancez le pied gauche avec Ude-Uke droit + Gedan-Kake-Uke (EI) gauche.

(IV) V : reprendre la courbe en Ko-Kutsu puis en avançant le pied droit à partir de Nekoashi-Dachi, Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche.

(V) VI : comme I II etc.

 

Deuxième tour (contre une attaque circulaire venant de gauche) :

I II : en avançant le pied droit à 9 h Gedan-Kake-Uke (EI) droit + Shuto-Uchi gauche.

(II) III : reprendre la courbe en ramenant le pied droit vers la gauche, l'écarter en Kiba-Dachi puis avancer le pied gauche avec Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit.

(III) IV : replacez-vous en Kiba-Dachi en reprenant la courbe puis avancez le pied gauche, à partir de Ko-Kutsu avec Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit.

(IV) V : replacez-vous en Ko-Kutsu en reprenant la courbe puis à  partir de Nekoashi-Dachi avancez le pied droit avec Shuto-Uke gauche + Gedan-Kake-Uke (EI) droit ou Soto-Uke droit + Gedan-Kake-Uke (IE) gauche.

(V) VI : comme I II, etc.

 

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