LES KATA MAWASHI
MAWASHI-ROKUDAN
Il est également possible d'exécuter des parades à deux mains à partir de la courbe mère. Ce Kata vous y exercera.
Première partie
Premier tour :
I II : double Shu-Wan-Uke à gauche Ura-Zuki gauche ou Tettsui-Uchi (EI) gauche.
(II) III : idem.
(III) IV : idem.
(IV) V : idem.
(V) VI : idem.
Deuxième tour :
(VI) IIIb : double Gedan-Haiwan-Nagashi-Uke à gauche Empi-Uchi droit en avançant le pied droit.
(IIIb) IVb : idem
(IVb) Vb : idem.
(Vb) VIb : idem.
(Vlb) III : idem.
Note : Jodan-Juji-Uke et Gedan-Juji-Uke sont utilisables à certains endroits de la courbe.
Deuxième partie
Premier et deuxième tour : Identiques à la première partie, mais à droite.
TEKKI-MAWASHI-SHODAN (fig.)
Correspond à l'application de Mawashi-Shodan, adossé à un obstacle en Kiba-Dachi. En reprenant à chaque fois la courbe Mawashi. A partir de Yoi passez en Kiba-Dachi en écartant le pied droit et en débutant la courbe Mawashi SA.
Première partie (Gedan)
I II : Gedan-Kake-Uke (IE) droit à droite Zuki droit.
II : Gedan-Barai gauche en avant Zuki droit.
III : Gedan-Barai gauche à gauche Tettsui-Uchi (EI) droit Zuki gauche.
IV : Gedan-Kake-Uke (EI) gauche à droite en Nekoashi-Dachi Zuki droit en Kiba-Dachi.
Ib IIb : Gedan-Barai gauche en avant Zuki droit.
IIb : Gedan-Barai gauche à gauche Zuki droit.
IIIb : Gedan-Sukui-Uke (EI) droit à droite Yoko-Empi-Uchi droit avec Yori-Ashi.
IVb : Gedan-Sukui-Uke (EI) droit en avant Zuki gauche.
I IIc : Gedan-Barai gauche à gauche Zuki droit.
IIc : Gedan-Kake-Uke (IE) droit à droite Zuki droit.
IIIc : Gedan-Sukui-Uke (EI) droit en avant Zuki gauche.
IVc : Gedan-Kake-Uke (IE) gauche à gauche Shuto-Uchi (EI) droit.
Deuxième partie (Chudan)
I II : Ude-Uke droit à droite Zuki droit.
II : Shuto-Uke gauche en avant Zuki droit.
III : Soto-Uke droit ou Shuto-Uke gauche à gauche Zuki gauche ou droit.
IV : Otoshi-Tettsui-Uke droit à droite Zuki gauche.
I IIb : Ude-Uke droit en avant Zuki gauche.
IIb : Shuto-Uke gauche à gauche Zuki droit.
IIIb : Otoshi-Uraken-Uke (I) droit à droite Zuki gauche.
IVb : Soto-Uke droit en avant Zuki gauche.
I IIc : Shuto-Uke gauche à gauche Zuki gauche.
IIc : Haishu-Uke droit à droite Zuki droit.
IIIc : Otoshi-Uraken-Uke droit ou Soto-Uke droit en avant Zuki gauche.
IVc : Soto-Uke droit à gauche Zuki gauche.
Troisième partie (Jodan)
I II : Te-Nagashi-Uke gauche à droite Zuki droit.
II : Jodan-Age-Uke droit en avant Zuki gauche.
III : Te-Nagashi-Uke droit à gauche Zuki gauche.
IV : Te-Nagashi-Uke gauche ou Shuto-Uke droit à droite Zuki droit ou gauche.
I IIb : Te-Nagashi-Uke gauche en avant Zuki droit.
IIb : Shuto-Uke gauche à gauche Zuki droit.
IIIb : Ude-Uke droit à droite Zuki gauche.
IVb : Soto-Uke droit en avant Zuki gauche.
I IIc : Jodan-Shuto-Uke gauche à gauche Shuto-Uchi (EI) droit.
IIc : Jodan-Ude-Uke droit à droite Zuki gauche.
IIIc : Haiwan-Nagashi-Uke droit en avant Zuki gauche.
IVc : Te-Nagashi-Uke droit à gauche Zuki gauche.
Quatrième partie (attaque circulaire)
I II : Gedan-Kake-Uke (EI) droit + Shuto-Uke gauche à droite.
II : Ude-Uke droit + Gedan-Kake-Uke gauche en avant (droit) Zuki droit.
III : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche à gauche.
IV : comme I II ou Soto-Uke droit + Gedan-Kake-Uke (IE) gauche à droite.
Ib IIb : Ude-Uke droit + Gedan-Kake-Uke (EI) gauche en avant (droit) Zuki droit.
IIb : Gedan-kake-Uke (EI) gauche + Ude-Uke droit à gauche.
IIIb : Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit à droite.
IVb : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche en avant (droit).
I IIc : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche à gauche.
IIc : Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit à droite.
IIIc : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche en avant (gauche).
IVc : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche à gauche.
Remarques :
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