LES KATA MAWASHI
MAWASHI-ROKUDAN
Il est également possible d'exécuter des parades à deux mains à partir de la courbe mère. Ce Kata vous y exercera.
Première partie
Premier tour :
I
II :
double
Shu-Wan-Uke
à gauche
Ura-Zuki
gauche ou
Tettsui-Uchi (EI) gauche.
(II)
III :
idem.
(III)
IV :
idem.
(IV)
V : idem.
(V)
VI :
idem.
Deuxième tour :
(VI)
IIIb :
double
Gedan-Haiwan-Nagashi-Uke à gauche
Empi-Uchi
droit en avançant le pied droit.
(IIIb)
IVb :
idem
(IVb)
Vb :
idem.
(Vb)
VIb :
idem.
(Vlb)
III :
idem.
Note : Jodan-Juji-Uke et Gedan-Juji-Uke sont utilisables à certains endroits de la courbe.
Deuxième partie
Premier et deuxième tour : Identiques à la première partie, mais à droite.
TEKKI-MAWASHI-SHODAN (fig.)
Correspond à l'application de Mawashi-Shodan, adossé à un obstacle en Kiba-Dachi. En reprenant à chaque fois la courbe Mawashi. A partir de Yoi passez en Kiba-Dachi en écartant le pied droit et en débutant la courbe Mawashi SA.
Première partie (Gedan)
I
II :
Gedan-Kake-Uke
(IE) droit à droite
Zuki
droit.
II :
Gedan-Barai
gauche en avant Zuki
droit.
III : Gedan-Barai
gauche
à gauche Tettsui-Uchi
(EI)
droit
Zuki
gauche.
IV :
Gedan-Kake-Uke
(EI) gauche à droite en Nekoashi-Dachi Zuki
droit en Kiba-Dachi.
Ib
IIb :
Gedan-Barai
gauche
en avant Zuki droit.
IIb : Gedan-Barai gauche à gauche Zuki droit.
IIIb :
Gedan-Sukui-Uke
(EI) droit à droite Yoko-Empi-Uchi
droit avec Yori-Ashi.
IVb :
Gedan-Sukui-Uke
(EI) droit en avant Zuki
gauche.
I
IIc :
Gedan-Barai
gauche
à gauche
Zuki
droit.
IIc :
Gedan-Kake-Uke
(IE) droit à droite Zuki
droit.
IIIc : Gedan-Sukui-Uke (EI) droit en avant Zuki gauche.
IVc : Gedan-Kake-Uke (IE) gauche à gauche Shuto-Uchi (EI) droit.
Deuxième partie (Chudan)
I
II : Ude-Uke
droit à
droite
Zuki
droit.
II : Shuto-Uke
gauche en
avant Zuki
droit.
III : Soto-Uke
droit ou
Shuto-Uke gauche à gauche Zuki
gauche ou droit.
IV : Otoshi-Tettsui-Uke
droit à droite Zuki
gauche.
I
IIb : Ude-Uke
droit en
avant
Zuki
gauche.
IIb : Shuto-Uke
gauche à
gauche Zuki
droit.
IIIb : Otoshi-Uraken-Uke
(I) droit à droite Zuki
gauche.
IVb : Soto-Uke
droit en
avant Zuki
gauche.
I
IIc : Shuto-Uke
gauche à
gauche
Zuki
gauche.
IIc : Haishu-Uke
droit à
droite Zuki
droit.
IIIc : Otoshi-Uraken-Uke droit ou Soto-Uke droit en avant Zuki gauche.
IVc : Soto-Uke
droit à
gauche Zuki
gauche.
Troisième partie (Jodan)
I
II :
Te-Nagashi-Uke gauche à
droite
Zuki
droit.
II : Jodan-Age-Uke droit en avant Zuki gauche.
III : Te-Nagashi-Uke droit à gauche Zuki gauche.
IV :
Te-Nagashi-Uke
gauche ou Shuto-Uke droit à droite Zuki
droit ou gauche.
I
IIb :
Te-Nagashi-Uke
gauche en avant
Zuki
droit.
IIb :
Shuto-Uke
gauche à gauche Zuki
droit.
IIIb :
Ude-Uke
droit à droite Zuki
gauche.
IVb :
Soto-Uke
droit en avant Zuki
gauche.
I
IIc :
Jodan-Shuto-Uke
gauche à gauche
Shuto-Uchi
(EI)
droit.
IIc :
Jodan-Ude-Uke
droit à droite Zuki
gauche.
IIIc :
Haiwan-Nagashi-Uke
droit en avant Zuki
gauche.
IVc :
Te-Nagashi-Uke
droit à gauche Zuki
gauche.
Quatrième partie (attaque circulaire)
I
II : Gedan-Kake-Uke
(EI)
droit + Shuto-Uke gauche à droite.
II :
Ude-Uke
droit + Gedan-Kake-Uke gauche en avant (droit) Zuki
droit.
III : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche à gauche.
IV :
comme
I II ou
Soto-Uke
droit + Gedan-Kake-Uke (IE)
gauche
à droite.
Ib
IIb : Ude-Uke
droit +
Gedan-Kake-Uke (EI) gauche en avant (droit)
Zuki
droit.
IIb : Gedan-kake-Uke (EI) gauche + Ude-Uke droit à gauche.
IIIb : Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit à droite.
IVb : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche en avant (droit).
I
IIc :
Gedan-Barai
droit +
Soto-Uke gauche à gauche.
IIc : Gedan-Barai gauche + Soto-Uke droit à droite.
IIIc : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche en avant (gauche).
IVc : Gedan-Barai droit + Soto-Uke gauche à gauche.
Remarques :
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