LES KATA MAWASHI
APPLICATION DE MAWASHI-SHODAN EN ATTAQUE
Bien que défensifs, ces Kata permettent de passer directement à l'offensive si une occasion se présente. Les attaques avec les pieds sont bien entendu possibles. Les techniques d'attaque avec les bras sont étudiées dans ce kata.
MAWASHI-SHICHIDAN
Première partie
Premier tour :
En reprenant à chaque fois la courbe mère.
I II : Shuto-Uchi (EI) droit Zuki gauche (sur place ou en avançant un pied).
(II) III : Haito-Uchi (IE) droit Haito-Uchi (EI) Zuki droit (sur place ou en avançant un pied).
(III) IV : Tettsui-Uchi (IE) gauche Tettsui-Uchi (EI) droit en se baissant en Jigo-Dachi Mai-Te gauche en se redressant.
(IV) V : Haito-Uchi (EI) gauche Tettsui-Uchi (EI) droit Mai-Te gauche.
(V) VI : Zuki droit Zuki gauche (on peut avancer le pied avec l'un ou l'autre).
Deuxième tour :
(VI) IIIb : Gedan-Haito-Uchi (E) ou Zuki droit + Te-Nagashi-Uke gauche (en avançant le pied droit).
(IIIb) IVb : Tettsui-Uchi (EI) droit en avançant Gyaku-Zuki gauche Mai-Te droit Mai-Te gauche en reculant.
(IVb) Vb : Gedan-Keito-Uchi (E) droit Mawashi-Empi-Uchi gauche Gyaku-Zuki droit.
(Vb) VIb : comme I II, etc.
Deuxième partie
I II : Tettsui-Uchi (IE) gauche Tettsui-Uchi (EI) droit Zuki gauche.
II III : Haito-Uchi (IE) droit en avançant le pied droit Gyaku-Zuki gauche.
III IV : Tettsui-Uchi (IE) droit Gyaku-Zuki gauche.
IV V : Haito-Uchi (EI) gauche Shuto-Uchi (EI) droit Zuki gauche.
V VI : comme I II.
II III : Otoshi-Uraken-Uchi (I) droit en avançant le pied droit Mawashi-Zuki gauche.
III IV : comme II III.
IV V : Zuki droit Gyaku-Zuki gauche.
V VI : Haito-Uchi (EI) gauche Zuki droit.
VI III : etc.
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