MAWASHIDO
DYNAMIQUE
Je
regrouperai, dans l'avenir, tous les liens vers les vidéos
et les webcams de mon site dans ces pages.
En cliquant dessus vous pourrez les télécharger
ou les
regarder directement dans windows média player au lieu de
passer
par la page correspondante.
Attention cependant, vous ne
pourrez
voir que la vidéo sans texte d'accompagnement ni retour vers
le
cours. Je vous conseille donc de passer d'abord par la page en question
avant d'y accéder directement. J'ai remarqué
qu'il
pouvait arriver qu'une vidéo qui ne fonctionnait pas dans sa
page fonctionnait en passant directement par le lien de cette page ou
pouvait être téléchargée,
c'est pour cette raison que je les présente dans cette
nouvelle
page.
Les webcam sont volontairement courtes et
compressées pour
windows-média-player de manière à ce
que vous
puissiez tous en profiter. La qualité s'en ressent bien
entendu
mais je pense que c'est malgré tout la meilleure solution.
Je
m'excuse des imperfections que vous pourrez constater je dois me filmer
moi-même.
J'ajouterais aux webcams des vidéos
à chaque fois que des explications complémentaires seront utiles.
J'espère que vous pourrez tous les télécharger.
Vous pouvez également retrouver les webcams et les vidéos ICI.
Les photos et des dessins peuvent être vus ICI, en cliquant dessus vous accéderez aux pages correspondantes.
WEBCAM
COURBES
ET
GARDES DYNAMIQUES |
TECHNIQUES
DEFENSIVES |
TECHNIQUES
OFFENSIVES |
KATAS |
POSTURES
DEPLACEMENTS |
Mawashi-Kamae SA |
gedan-barai (1) |
Mawashi-Zuki |
Retour à Yoi à partir de Mawashi-Kamae |
Marche correspondant à Oie-Zuki de face (hanche et pied correspondant) |
inversions de
Mawashi-Kamae (Tai-Chi) |
gedan-barai (2) |
Gyaku-Tettsui-Uchi
(EI) |
|
Marche correspondant à Oie-Zuki de profil |
Relaxation des
mains et des bras |
Gedan-Kake-Uke
(EI, 2e forme) |
Tettsui-Uchi (IE,
SIA) |
EIAN-SHODAN,
Otoshi-Tettsui-Uchi (I) |
Marche correspondant à Gyaku-Zuki de face (hanche et pied contraire) |
Relaxation des bras |
Otoshi-Uke ou
Tettsui-Uchi. |
Uraken-Uchi
(IE, SIA) |
EIAN-SHODAN,
série Shuto en fin du kata |
Marche correspondant à Gyaku-Zuki de profil |
Placement du bassin. |
Chudan-Empi-Uke |
Uraken-Uchi
(IE, SA) + Yoko-Geri-keage |
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Marche pivotée |
Cercle SA
à deux mains |
Soto-Uke (2e forme) |
Choku-Zuki |
EIAN-NIDAN,
de Yoko-Geri-Keage + Uraken-Uchi à Shuto-Uke. |
Marche quotidienne |
Cercle SA
à une main |
Shuto-Uke |
Choku-Zuki,
ventre |
EIAN-SANDAN,
Chudan-Empi-Uke et Otoshi-Uraken-Uchi |
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Huit SA à
une main |
Double
Gedan-Haiwan-Nagashi-Uke |
Redoublement
d'Otoshi-Uraken-Uchi suivant Chudan-Empi-Uke |
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Huit SA à
deux mains |
Gedan-Sukui-Uke |
Otoshi-Uraken-Uchi |
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Kime
relaxé |
Morote-sukui-uke |
Oie-Zuki |
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application des
courbes |
Teisho-uke |
Oie-Zuki (de face) |
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Courbes Simultanées, Cercle SIA main droite, SA main gauche (deux Gedan-Barai simultanés) |
Morote-Ude-Uke |
Gyaku-Zuki |
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Courbes Simultanées, Cercle SA main droite, SIA main gauche (deux Ude-Ukei simultanés) |
Morote-Ude-Uke
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Gedan-Geri |
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Courbes alternées, Cercle SIA main droite, SA main gauche (deux Gedan-Barai alternés) |
Haiwan-Nagashi-Uke |
Ura-Zuki |
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Courbes alternées, Cercle SA main droite, SIA main gauche (deux Ude-Uke alternés) |
Ude-Uke |
Ura-Zuki à partir du cercle |
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Courbes alternées SA dans un plan sagital antérieur |
Morote-Tsukami-Uke |
Yoko-Empi-Uchi SA |
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Courbes alternées SIA dans un plan sagital antérieur |
Double Shu-Wan-Uke |
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Courbes simultanées SA dans un plan sagital antérieur |
Gedan-Kake-Uke |
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Age-Teisho-Uke et Otoshi-Teisho-Uke (SA) |
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Jodan-Juji-Uke(SIA) |
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JODAN-AGE-UKE (SA), 1re Forme, à partir de Mawashi-Kamae |
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Jodan-Age-Uke |
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JODAN-AGE-UKE (SA), Forme 2, 1 puis 3 de profil |
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JODAN-AGE-UKE (SA), Forme 2, 1 puis 3 de face |
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VERS LES VIDEOS