CONNAISSANCES COMPLÉMENTAIRES

****

A. MORSURES

Utiles dans certains cas.

B. PRESSIONS

- Appuyée simple :
ferme, profonde, prolongée : elle s'exerce avec la seconde articulation des doigts fermés. Elle peut être répétée sans qu'il y ait d'interruption, mais un bref relâchement. On peut aussi imprimer un mouvement de torsion. On attaque la face interne des membres, l'intérieur des articulations, les yeux, les côtés du cou, derrière et sous les oreilles à l'angle de la mâchoire, dans le creux mastoïdien (pour se dégager d'une ceinture avant portée sous les bras. On utilise alors les articulations des index repliés).

- Brusque :
avec la paume ou le poing, dans le creux de l'estomac ou dans le dos, à la base des côtes, sur les reins. Elle part en contact et s'enfonce brusquement et vivement au moment où l'adversaire est en expiration, vers la fin de celle-ci.

C. PINCEMENTS

- On pince le poing fermé, pouce détaché entre le pouce et la face latérale de la seconde articulation de l'index replié.
- Entre l'extrémité du pouce et de l'index.
- Entre l'extrémité du pouce et la pointe des autres doigts réunis.

On pince :
la face interne des membres (cuisses, biceps, mollets, avant-bras), les pectoraux (à la base, près du bras), les parties, les muscles du cou, les sterno-cléido-mastoïdiens, les lèvres, la base de l'articulation du pouce (en plein muscle, entre pouce et index), sous l'aisselle.

D. COUP DE TÊTE

Doit être utilisé uniquement sur un adversaire déséquilibré.

Point d'impact
avant = front ; arrière = occiput.

Principalement technique de défense contre les ceintures avant et arrière.

Technique : contraction brusque des muscles du cou et du corps. Action partant du ventre.
- On peut saisir la tête de Tori, si l'on a les mains libres. Dans ce cas on attaque le sommet de son nez.
- Au niveau moyen et bas, il faut bloquer au préalable ses jambes.
- Reins ou estomac saisir ses chevilles ou ses revers de pantalon pour le déséquilibrer.

Défense contre coup de tête

au ventre : Age-Hiza-Geri, Otoshi-Empi-Uchi, esquive latérale et contre-attaque avec Otoshi-Shuto-Uchi (E) à la nuque ou Mae-Geri-Keage.
au visage : attaque simultanée du genou et des doigts en griffes, coup de tête en se baissant brusquement ou en esquivant par le côté ou double Ura-Zuki et Age-Hiza-Geri. On peut également utiliser un coup d'épaule, en Gyaku, en esquivant avec la glissade.

E. COUP D'ÉPAULE

Bondissez avec rapidité et souplesse vers Tori en lançant votre épaule vers sa poitrine tout en détournant un peu la tête. Il est possible d'attaquer son plexus avec un mouvement très court.

F. ATTAQUE AVEC LA HANCHE OU LE POSTÉRIEUR

- La hanche peut frapper le bas-ventre de Tori.
- Un coup donné avec le postérieur peut le déséquilibrer.

Les deux proviennent d'une action du ventre.

G. DÉFENSE CONTRE UN BRAS RETOURNÉ

Raidir et écarter les doigts du bras saisi. Quand Tori tente de l'amener dans votre dos, déplacer la hanche en direction de la main pour qu'elle vienne se placer dessus et contre-attaquer avec l'autre main. Accompagner la torsion en s'enroulant et contre-attaquer avce l'autre main. Voir également Eian-sandan et kanku-Dai qui présentent deux autres solutions.

H. DÉFENSE CONTRE UNE SAISIE DE LA MAIN AVANT, EN GARDE JODAN

Bloquer ses doigts avec la main arrière et rabattre le coude à l'intérieur de son avant-bras (par-dessus) tout en avançant le pied correspondant (arm-lock).

I. CROCHETAGE

Si un adversaire tente de vous soulever (ceinture arrière sous les bras), crochetez une de ses jambes par l'extérieur avec le cou-de-pied (fig.) puis dégagez-vous. Vous pouvez également crocheter derrière ses genoux avec les pieds puis tirer vers le haut tout en vous cambrant et en levant les bras (contre une ceinture arrière sur les bras).

J. TORSION DES POUCES OU DES AURICULAIRES

Pour obliger Tori à relâcher son étreinte ou sa saisie, il suffit souvent de forcer ses doigts vers l'arrière chaque fois qu'ils sont accessibles.

Exemples :

• ceinture arrière sous les bras
• prise des deux revers (accompagner le dégagement avec Mae-Ashi-MaeGeri-Keage) ;
• ceinture arrière sur les bras (il faut au préalable dégager vos bras en vous penchant alternativement à l'opposé de celui que vous dégagez) ;
• étranglement par derrière (lever les épaules, saisir ses auriculaires puis pivoter de 180° tout en les tordant).

K. TORSION DE LA TETE

Contre une ceinture avant sous les bras : saisir sa tête (une main au menton, l'autre à la nuque) puis la tordre (fig.). Attention, dangereux, à éviter.


L. CISEAU

- En combat au sol : vous pouvez vous dégager d'un étranglement porté par un adversaire qui se tient devant vous, entre vos jambes. Si ses bras sont tendus, saisissez ses poignets et écartez-les tout en portant un ciseau à sa tête (fig.).

S'ils sont fléchis, portez-le au niveau de ses reins tout en écartant ses bras comme précédemment.
S'il se tient derrière vous, écartez ses poignets tout en saisissant sa tête, en ciseau, et projetez-le (fig.)

- En combat debout : s'il tente de vous soulever avec une ceinture avant, avec prise des bras, portez-lui un ciseau à la taille (fig.).

M. DÉFENSE CONTRE ETRANGLEMENT AU SOL

- Si Tori est sur le côté droit :

• Saisir ses poignets, ramener le genou droit contre sa poitrine puis le repousser en faisant le pont.
• Saisir, à deux mains, sa main droite, ramener le genou droit dans le creux de son aisselle, attraper sa tête avec l'autre jambe et l'amener au sol. Terminer avec une clef.
• Comme précédemment, mais en saisissant son bras droit entre les genoux.

• Bras tendus : saisir l'un de ses poignets et venir forcer au-dessus de son coude avec la jambe correspondante tout en roulant sur le côté opposé.
• Bras fléchis : saisir l'un de ses poignets avec la main opposée (gauche pour gauche) et rouler à l'opposé en poussant derrière son coude avec la main correspondante (droite).

0. CASSER LE TRONC OU LA NUQUE


• Pour se défendre d'une ceinture avant sous les bras, vous pouvez poser une paume derrière ses reins et le tranchant ou la paume de l'autre main sous son nez puis pousser son visage vers l'arrière tout en tirant les reins vers vous en avançant un pied entre ses jambes (fig.).
• Vous pouvez également pousser avec Shuto sous son nez tout en forçant derrière sa nuque avec Haito.

• Contre la prise du revers : forcer derrière le coude avec Teisho tout en bloquant le poignet avec l'autre main.
• Contre l'étranglement de face à une main : saisir son poignet avec la main opposée puis pousser derrière son coude avec la main correspondante tout en avançant et en tournant dans la même direction.
• Contre la saisie des poignets, par devant : croiser le bras gauche sur ses bras et le droit dessous pour venir, forcer contre son poignet avec Tate-Shuto-Uke puis tourner SA pour l'obliger à lâcher. Dès qu'il cède, saisir son poignet et forcer derrière son coude avec la paume gauche.

1. Orienter le tranchant du poignet face au point de contact pouce /doigts de l'adversaire, pour forcer le passage dans une zone de faiblesse (voir le début d'Eian Shodan).
2. Trouver un point d'appui pour utiliser un bras de levier.
3. Enroulement : vous pouvez saisir le poignet de Tori en enroulant la main autour.
4. Si vous faites face à un seule adversaire, il faut attaquer simultanément ou vous dégager en vous déplaçant à l'extérieur de sa garde.
5. Si plusieurs adversaires vous attaquent, il faut vous dégager en vous déplaçant et, si possible, vous servir de Tori pour gêner ses alliés.
6. Si vous vous dégagez à l'aide d'un arm-lock, il faut vous en servir dans le but de créer une ouverture pour un atemi. Il n'est pas bon de rester en place.

RETOUR