SUNE-UKE
Gammes
1re technique = Sune-Uke droit (bras en garde Chudan Jodan, ou Mawashi-Kamae)
a) Parades
Gedan-Barai G Nagashi-Zuki D. Gedan-Kake-Uke D ou G Zuki G ou D...
Tettsui-Uke (IE) ou Soto-Uke G Zuki D. Soto-Uke ou Teisho-Uke D Zuki G...
- Défenses contre attaques circulaires
Soto-Uke D Zuki G. Te-Nagashi-Uke D ou G + Zuki G ou D. Soto-Uke ou Tettsui-Uke G Zuki D.
Yoko-Juji-Uke et toutes parades à partir de la garde Chudan ou Jodan.
b) Techniques simultanées :
Soto-Uke G. Haiwan-Uke D. Double Shu-Wan-Uke à D. Tettsui-Uchi (IE) et Otoshi-Uraken-Uchi (I) D. Zuki et Haito-Uchi (EI) G.
c) Attaques enchaînées avec la main droite
Zuki. Mawashi-Zuki. Tettsui et Haito-Uchi (EI). Mawashi-Empi-Uchi. Voir également Gyaku-Mikazuki-Geri.
d) Attaques enchaînées avec la main gauche :
Zuki. Haito-Uchi (EI)...
e) Attaques enchaînées avec les jambes
RETOUR VERS SUNE-UKE
Gedan-Mawashi-Geri. Yoko-Geri-Kekomi ou Fumikomi. Gyaku-Mikazuki-Geri.
toutes, après avoir reposé.
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