COURBE D'ARMEMENT: MAWASHI SA

OTOSHI-URAKEN-UKE (I)

1. Point de départ de la technique
Le côté gauche du corps, entre la hanche et la tête.

1' Zone de décision
Entre le plexus (E) et l'épaule gauche.

2. Courbe d'exécution
Verticale SA dans un plan perpendiculaire au corps.

3. Point d'arrivée
Dans l'axe du corps, entre plexus et ceinture.

4. Sens d'application de la force
De haut en bas.

5. Détails d'exécution
Quand la main droite arrive à la hanche gauche, elle poursuit sa courbe SA. Le coude est lancé vers le haut puis se rabat de haut en bas dans l'axe du corps, ce qui la projète dans la même direction pour venir frapper le bras adverse.

6. Critères d'efficacité

• Précision.
• Usage correct du ventre.
• Continuité du mouvement.