ASHI-NO-URA-GERI

1. Détails d'exécution

On frappe avec le tranchant interne du pied qui croise derrière l'autre jambe, genou et orteils pointant vers le sol. Pour cela, on pivote dans SA sur le pied avant, tandis que l'autre pied décrit une courbe horizontale/oblique ascendante SA (photo et fig.).


2. Critères d'efficacité
Voir Mae-Geri-Keage a, b et c.

3. Utilisations
On attaque la jambe avant de Tori après avoir esquivé son attaque avec un pas de côté vers l'extérieur de son pied avant. Cette attaque a pour effet de troubler son équilibre tandis que vous enchaînez.

4. Variantes
Néant.

5. Préparations
Pas de côté d'Uke ou de Tori amenant la jambe de Tori en position favorable.

6. Défenses contre Ashi-No-Ura-Geri
Regrouper en pivotant à l'opposé sur la jambe arrière, élévation de la jambe avant, déplacement de la jambe avant vers l'intérieur.

7. Contre-attaques contre Ashi-No-Ura-Geri
Techniques s'enchaînant ou pouvant être exécutées simultanément avec les défenses indiquées en 6.

8. GAMMES

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