LES COUPS DE PIED SAUTES (Tobi-Geri)
On peut distinguer deux cas:
Le changement de pied sauté:
au lieu d'attendre d'avoir reposé le pied au sol, on enchaîne directement avec l'autre jambe pendant qu'il redescend, d'où gain de temps.
Le coup de pied sauté:
on saute, puis l'on délivre le coup de pied sans point d'appui. Cette solution est beaucoup plus dangereuse que la précédente, en particulier si Tori contre-attaque pendant la descente. Elle est cependant fort utile en cas d'attaque portée au niveau des jambes.
Les principaux coups de pied sautés sont les suivants :
TOBI-MAE-GERI, NIDAN-GERI et TOBI-YOKO-GERI
Critères d'efficacité communs
Il vaut mieux frapper de haut en bas.
Il faut:
- Lancer tout le corps vers le haut.
- Se pencher dans le coup (légèrement en avant).
- Ramener très vite les genoux près du corps pour pouvoir se recevoir convenablement.
- Retomber avec les bras en garde tandis que les jambes servent d'amortisseur.
- Sauter haut et dans Tori.
- Enchaîner immédiatement en atterrissant.
A part pour Tobi-Mae-Geri du pied arrière, le pied qui ne frappe pas vient protéger les parties.
Utilisations
Pour esquiver une attaque dans les jambes, briser un encerclement ou surprendre. Ils doivent être rarement utilisés car ils rendent vulnérable aux contres. Il ne faut jamais s'en servir quand on n'est pas sûr de toucher Tori.
Variantes
De nombreux autres coups de pied sont possibles mais ils sont plus risqués et plus difficiles. Exemples: Tobi-Mawashi-Geri, Ushiro-Tobi-Geri, etc.
Préparations
Un coup de poing donné en posture accroupie (Ensei-Dachi), un piège tirant un balayage ou une esquive verticale.
Note: Evaluez d'abord Tori grâce à de nombreux mouvements initiaux (feintes, pièges).
Défenses
Esquives ou parades correspondantes à la technique exécutée avec appui.
Contre-attaques
Balayages, contre-attaques sous un angle différent.
Gammes
a) Défenses exécutées à la suite d'un coup de pied sauté:
A l'atterrissage:
esquive verticale, roulades, parades utilisant une force de haut en bas ou une RMS.
Après:
esquive verticale, saut, pas de côté, parades utilisant une RMS ou une force de bas en haut.
b) Défenses, contre attaque dans les jambes, à l'atterrissage
Roue, roulades, Gedan-Barai en Ensei-Dachi (ou Yoko-Juji-Uke)...
c) Techniques simultanées
Néant.
d) Attaques enchaînées avec les jambes
Toutes, mais seulement après avoir amorti l'atterrissage. Mae-Ashi-Mae-Geri-Keage est la plus rapide.
e) Attaques enchaînées avec les poings
Techniques verticales de haut en bas du poing ou du coude pendant la descente. Uchi IE à l'atterrissage. Zuki après l'atterrissage (en se redressant) ainsi que les techniques utilisant une force de bas en haut.
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