COUPS DE PIED VERS LE COTE (hanches de profil)

YOKO-GERI-KEAGE

decomposition

1. Détails d'exécution

trajectoire yoko-geri-keage

Le tranchant externe du pied décrit une courbe verticale ascendante SIA pour venir frapper la cible de bas en haut. A partir de Yoi, passer le poids du corps sur la jambe gauche tout en élevant le genou droit sur le côté jusqu'à ce que le pied arrive à la hauteur du genou gauche. En lançant la hanche droite vers la droite et le haut, laisser la jambe décrire un arc de cercle autour du genou puis la ramener rapidement en reculant la hanche (levier de hanche (c) et trajectoires, fig.).

2. Critères d'efficacité
Voir Mae-Geri-Keage, sauf f.

  1. Il ne faut pas se pencher en arrière.
  2. Pour frapper plus haut, il faut continuer à lever le genou tandis que le pied s'éloigne.
  3. Le genou pointe à 45° vers l'avant, lorsque l'on arme.
  4. Regarder Tori.
  5. Usage correct des bras.

3. Utilisations

On attaque principalement les parties, quelquefois les flancs ou le bras.

4. Variante : Mae-Geri-Keage délivré sur le côté.

5. Préparations

Voir Eian Nidan et Yodan ainsi que Gankaku.

6. Défenses contre Yoko-Geri-Keage

Esquive, protection de la cuisse avant pour les parties, Otoshi-Te-Uke, Teisho-Awase-Uke, Gedan-Juji-Uke, Zuki-Uke sur le côté de la jambe, avant qu'elle ne se détende, Gedan-Barai...

7. Contre-attaques contre Yoko-Geri-Keage

Techniques simultanées et attaques enchaînées avec les défenses indiquées en 6.

8. Gammes

a, b et c) Voir Yoko-Geri-Kekomi.

d) Attaques enchaînées de la même jambe

Impact, parade de haut en bas ou esquive ; Yoko-Geri-Keage (fig.)Yoko-Geri-Keage, Kakato-Geri (fig.).Kakato-Geri
Gyaku-Mikazuki-Geri (fig. voir Kakato-Geri),

Yoko-Geri-Fumikomi ou FumikiriYoko-Geri-Fumikomi ou Fumikiri vers le cou-de-pied ou le tibia (fig.).

e) Attaques enchaînées avec l'autre jambe : Voir Yoko-Geri-Kekomi.

f) Attaques enchaînées avec les poings : à la suite d'un coup de pied.



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