Un adversaire est entré à distance de combat derrière vous.
T5 E1
Il attaque Oie-Zuki-Chudan droit.
U11 I
En débutant la courbe Mawashi SA, tournez-vous vers lui (regard avec avance).
U11 E1
Rapidement, reposez votre jambe droite en arrière en Ko-Kutsu tout en parant avec Shuto-Uke gauche, main droite devant le plexus, paume vers le haut (RMS, voir Eian Nidan N6).
U11 E2
Avancez sur lui en utilisant la courbe Mawashi SIA (voir U3 E2 d'Eian Nidan).
T5 I
Il recule en ramenant le pied droit vers le gauche
T5 E1
et achève son pas en Zen-Kutsu en délivrant Mai-Te-Chudan gauche.
U11 E3
Parez d'un Shuto-Uke droit en vous immobilisant en Ko-Kutsu (RSI).
T5 E2
Il avance rapidement avec Heiko-Zuki-Jodan.
U12 I
Ramenez le pied droit vers le gauche, genoux fléchis, en amenant vos poignets devant les parties, paumes vers vous, pouces en contact, en utilisant la courbe Mawashi SA.
U12 E1 En redressant fortement vos jambes (sans les tendre) parez d'un Morote-Jodan-Age-Uke (élévation) (photo).
U13 I
En levant le genou droit, écartez les poings sur les côtés en utilisant le cercle décrit pour Soto-Uke (1re forme) en ayant la sensation d'absorber ses deux poings (photo).
U13 E1Posez fortement le pied droit en avant en Zen-Kutsu en le frappant aux côtes avec deux Tettsui-Uchi (EI) (photo).
T5 I
Il part en arrière ou esquive en débutant un pas de recul.
U13 E2
En glissant vers lui (Yori-Ashi) achevez avec Mai-Te-Chudan droit puis revenez en garde (arrêt 1 s).
N5
- Le genou levé peut être une protection des parties ou une attaque au bas-ventre de l'adversaire dont on absorbe l'attaque. En U13 E1, adoptez un Zen-Kutsu très court, jambe arrière fléchie pour
- conserver un maximum de détente pour U13 E2,
- tenir compte de la distance.
- Vos mains préparent le Mai-Te avec des courbes horizontales SA. La droite repasse par la hanche, la gauche saisit pour gêner son retrait (ou fait un battu).
Un adversaire est entré à distance de combat derrière vous.
U14 I
Sur place, retournez-vous en utilisant la préparation de Mawashi-Shodan, 1re partie (rotation SIA) de I à IV (courbe Mawashi SA).
T6 E1
Il attaque Oie-Zuki droit.
U14 E1Poursuivez les courbes décrites par vos bras de manière à ce que la main droite s'arme au-dessus de l'épaule droite tandis que la main gauche, s'écartant un peu à gauche de l'axe d'attaque, monte jusqu'au niveau de l'attaque. Passez en Zen-Kutsu en parant son attaque de la paume gauche, qui la conduit au-dessus de votre épaule droite, tandis que vous le frappez avec Shuto-Uchi (EI) droit au bas-ventre (RMS) (photo).
N6
- Voir mouvement similaire dans Eian-Godan et Kanku Dai.
- A la fin, la paume gauche est dirigée vers le haut.
Il esquive, en dégageant sa main droite, en passant en Ko-Kutsu sur place
T6 E3
et revient avec Gyaku-Zuki-Gedan gauche.
U14 E2
Parez avec Gedan-Barai gauche, en passant sur place en Ko-Kutsu, tandis que vous armez le poing droit au-dessus de votre épaule droite, en vous penchant légèrement en arrière (voir Eian Godan N15, RSI).
T6 I
Il recule d'un pas
U15 I
Ramenez lentement le pied gauche vers le droit, sans bouger les bras.
T6 E1
Et attaque Mae-Geri gauche.
U15 E1
Très rapidement, pivotez SIA de 180° en levant la jambe droite de manière à parer avec Ashibo-Kake-Uke droit tout en amenant la main droite à la joue gauche (courbe Mawashi SIA).
U15 E2
En reposant le pied droit vers lui, attaquez-le au bas-ventre avec Gedan-Barai droit (RMS, ici Gedan-Tettsui-Uchi (IE)) en Kiba-Dachi.
T7 I
Un adversaire entre à distance de combat derrière vous (6 h).
U16 I
Débutez la courbe Mawashi SA de manière à ce que votre main droite se trouve au niveau bas et la gauche près de la joue droite au moment où votre regard se trouve dirigé vers lui. Vous êtes toujours de profil.
T7 E1
Il attaque Oie-Zuki-Chudan droit.
U16 E1
Parez d'un Chudan-Haishu-Uke gauche en tournant les hanches SIA (RMS) sans changer de posture (photo).
U16 I
Tendez le bras gauche pour le saisir (RMS) en repassant de profil en Kiba-Dachi.
U16 E1
Contre-attaquez avec Mikazuki-Geri droit au niveau de votre main gauche (RNIS) (photo).
T7 E2
Il pare sur place avec ses deux avant-bras tenus verticaux.
U16 E2 Très rapidement, posez le pied droit en avant en Kiba-Dachi avec l'intention de le frapper d'un Mae-Empi-Uchi droit (RMS) tout en l'attirant à vous avec la paume gauche (arrêt 1 s, voir Eian Godan U8 E2 et N8) (photo, vue de face).
T7 I
Il rompt en se dégageant.
U17 I
Restez en position.
T7 E1
Il revient avec Mae-Geri-Kekomi gauche.
U17 E1Parez avec Gedan-Barai droit (RMS) en conservant le bras gauche en position, poing fermé, devant le plexus (photo).
T7 E2
Il pose en avant et poursuit avec Gyaku-Zuki-Gedan droit.
U17 E2
Parez d'un Gedan-Barai gauche (RMS) en montant le bras droit en protection devant le plexus.
T7 E3
Il enchaîne avec Mai-Te-Gedan gauche.
U17 E3
Parez avec Gedan-Barai droit (RMS) en montant le bras gauche en protection devant le plexus.
N7
Les trois Gedan-Barai sont très rapidement enchaînés.
- 1-2, 3. On enchaîne 2, 3 en un mouvement continu correspondant au Bari-Bari adverse (Gyaku-Zuki, Mai- Te).
- La main qui descend (Gedan-Barai) passe à l'intérieur de l'autre bras.
T7 I
Il pivote dans SA sur son pied gauche de manière à passer sur votre droite et saisit vos cheveux de sa main gauche.
U18 I
Sans déplacer vos pieds, faites-lui face en Zen-Kutsu en amenant vos poings à votre hanche gauche. Droit, tenu vertical, sur gauche, tenu paume vers le haut.
N8
Votre tête pivote sur place.
U18 E1 Poursuivez vite avec Yama-Zuki (RMS) très fort (photo).
N9
Frappez dans le même plan vertical, dans l'axe de votre corps.
T7 E1
Il esquive en passant en Nekoashi-Dachi
T7 E2
et revient immédiatement avec Mai-Te Jodan gauche en Zen-Kutsu.
U19 I
Esquivez en joignant votre pied droit au gauche tandis que vous armez vos poings à votre hanche droite (photo).
U19 E1
Contre-attaquez immédiatement d'un Mae-Geri gauche (photo).
T7 E3
Il pare d'un Gedan-Sukui-Uke gauche.
U19 E2
Poser fortement en avant en poursuivant avec Yama-Zuki plus léger (RMS) en Zen-Kutsu (photo).
